Berikut Ini Adalah 5 Cara Mudah Mengeluarkan Racun DiDalam Tubuh

LavaBookie - Setiap hari tubuh kita akan dimasuki oleh racun melalui berbagai macam hal. Mulai dari makanan yang dikonsumsi, air yang diminum, udara yang kita hirup, dan produk-produk lainnya. Zat pengawet dan aditif dalam makanan, zat kimia dalam air, dan polusi udara adalah bukti bahwa kita tak selamanya bisa menghindari racun untuk masuk ke dalam tubuh. Apalagi jika kita memiliki kebiasaan buruk lain seperti merokok atau minum alkohol.

Karena itu, mengeluarkan racun dari tubuh atau melakukan detoks sangat penting. Melakukan detoks tak harus dilakukan dengan cara yang sulit. Ada beberapa cara yang mudah dan jika dilakukan setiap hari bisa membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Berikut adalah beberapa cara melakukan detoks tubuh setiap hari, seperti dilansir oleh Mag for Women.

1. Minum cukup air

Air adalah salah satu zat yang paling baik untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Konsumsi banyak air setiap hari untuk mengeluarkan racun. Minum banyak air juga bisa membantu menurunkan berat badan dan menjaga keseimbangan tubuh. Namun ingat untuk tidak mengonsumsi air secara berlebihan, karena terlalu banyak mengonsumsi air juga bisa berbahaya.

2. Makan makanan segar

Hindari makanan olahan atau makanan kemasan dan lebih pilih makanan yang segar. Dengan begitu kita menghindari makanan berbahan pengawet dan mengandung zat kimia. Selain itu, makanan segar akan memberikan asupan mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi lebih baik dan menghilangkan racun dari dalam.

3. Olahraga

Jika ingin mengeluarkan racun dari dalam tubuh, salah satu caranya adalah dengan berkeringat! Pastikan Anda rajin berolahraga untuk menjaga kesehatan jantung dan untuk mengeluarkan kelebihan racun dari dalam tubuh. Semakin banyak oksigen yang terpompa pada jantung maka semakin baik.

4. Penuhi kebutuhan tidur

Kualitas dan kuantitas tidur yang cukup penting untuk kesehatan tubuh, termasuk membantu Anda untuk mengeluarkan racun. Tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu tubuh untuk membersihkan dirinya sendiri. Namun jangan terlalu banyak tidur juga. Anda harus bangun pagi sekali sehingga tubuh bisa mengeluarkan racun yang menumpuk dengan tepat waktu melalui buang air besar atau buang air kecil. Jika ini ditunda, maka racun bisa diserap lagi oleh tubuh.

5. Bersihkan tubuh dengan baik

Selain membersihkan tubuh dari dalam dengan cara di atas, membersihkan tubuh dari luar juga penting. Rajin mandi, bersihkan gigi dan lidah, serta bersihkan bagian tubuh lainnya. Mandi air dingin lebih baik daripada mandi air hangat karena bisa meningkatkan pergerakan sel darah putih dalam tubuh dan menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Melakukan kebiasaan-kebiasaan baik di atas akan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun perlu diingat bahwa selain melakukan kebiasaan di atas Anda juga harus menghindari kebiasaan buruk dan hal-hal lain yang bisa membuat racun kembali menumpuk dalam tubuh.

Read More

Seorang Gadis Cantik Tewas Di Tangan Seorang Penjaga Warung Bubur

LavaBookie - Angesti Sistiani (19) ditemukan tewas mengenaskan di sebuah warung di Desa Kadudampit RT 017 RW 004, Sukabumi, Jawa Barat, Sabtu (11/6) siang. Jasad korban pertama kali ditemukan oleh sang nenek sekitar pukul 14.30 WIB. Korban ditemukan dalam kondisi di sekujur tubuh banyak bekas luka lebam diduga akibat benda tumpul.

"Saya sangat terkejut saat melihat cucu saya sudah tergelak di dalam warung tanpa busana dan tubuhnya banyak luka lebam," kata Imah, nenek korban.

Pihak kepolisian dalam melakukan olah TKP, ada beberapa barang berharga yang hilang. Untuk jasad korban langsung dibawa ke RSUD R Syamsudin SH Kota Sukabumi untuk dilakukan otopsi.

"Diduga gadis ini merupakan korban perampokan disertai kekerasan yang menyebabkan korban meninggal dunia. Selain itu, dari hasil olah TKP ada beberapa barang yang hilang dan kami masih terus menyelidiki kasus ini," kata salah seorang anggota Polsek Kadudampit.

Anggota Polres Sukabumi Kota, Jawa Barat, langsung bertindak cepat menangkap pelaku pembunuhan tersebut. Diketahui pelaku ternyata masih bertetangga dengan korban.

"Pelaku pembunuhan disertai dengan pemerkosaan yakni Dadang Rismawan (21) adalah tetangga korban rumahnya berdempetan di Desa, Kecamatan Kadudampit," papar Kapolres Sukabumi Kota AKBP Rustam Mansur.

Menurutnya, tidak terlalu sulit untuk mengungkap kasus ini. Karena tersangka saat itu masih menjadi saksi tidak bisa mengelak saat dimintai keterangan oleh tim penyidik Polres Sukabumi Kota. Selain itu jawabannya pun selalu berubah-ubah.

Bahkan, ada bukti lainnya memperkuat bahwa pemuda seharinya sebagai penjaga warung bubur kacang ijo ini seperti ada luka lecet di dada tersangka, diduga saat kejadian itu korban melawan dan mencakar pelaku.

Motif pembunuhan lantaran tersangka memendam cinta kepada korban. Namun tidak pernah ditanggapi. Kemudian pelaku pada Sabtu, (11/6) pukul 05.00 WIB, datang ke rumah korban dengan baik-baik dan sempat mengobrol. Tapi, tidak diketahui apa yang menyebabkan pelaku nekat berbuat keji kepada gadis yang dicintainya itu.

"Sebelum dibunuh, korban sempat dipukul di bagian lehernya dan dibekap mulutnya oleh tersangka hingga tak sadarkan diri. Melihat korbannya tidak sadarkan diri, pemuda ini melampiaskan nafsunya untuk mencabuli gadis yang kesehariannya menjaga warung milik orang tuanya itu," beber Rustam.

Untuk menghilangkan jejak dan mengelabui petugas, pelaku juga mencuri barang-barang yang ada di warung milik korban seperti rokok dan lain-lain. Bahkan, saat jasad korban ditemukan oleh neneknya dalam kondisi meninggal dunia, tersangka sempat membantu membawa jenazah ke rumah sakit.

"Saat ini tersangka masih dimintai keterangan oleh tim penyidik untuk mengungkap motif lainnya di balik kasus yang menjeratnya," kata Rustam.

Read More

Jordi Alba : Sergio Ramos Memang Layak Menjadi Seorang Panutan

lavabookie.blogspot.com

LavaBookie - Pemain Barcelona, Jordi Alba, memberikan pujian kepada bek Real Madrid Sergio Ramos. Alba menyatakan Ramos adalah pemain panutan yang harus ditiru.

Alba dan Ramos merupakan pemain Spanyol yang saat ini tergabung dalam Timnas untuk menjalani Euro 2016. Di laga perdana, kubu mereka menang atas Republik Ceko dengan skor 1-0.

Dalam laga tersebut, Ramos bersama Gerard Pique (pemain Barcelona) menjadi andalan di lini belakang Spanyol. Di laga kedua nanti, Spanyol akan menghadapi Turki. Dua pemain tersebut mungkin akan dipasang sejak menit awal.

Ketika bermain di klub, antara pemain Real Madrid dan Barca memang seolah selalu bermusuhan. Namun rivalitas itu sepertinya tak berlaku jika bermain di timnas. Alba pun kini menyanjung pemain kapten Los Blancos tersebut.

"Dia adalah panutan baik di dalam maupun di luar lapangan. Dia adalah contoh yang harus diikuti, cermin untuk melihat diri sendiri," ujar Alba seperti dikutip AS.

"Saya memiliki hubungan sangat baik dengannya," terangnya.

Read More

Prediksi Pertandingan Copa America Antara USA Vs Ecuador 17Juni 2016

Prediksi Pertandingan Copa America Antara USA Vs Ecuador 17Juni 2016 - Laga perempat final 1 Copa Amerika Centenario, Tuan rumah Amerika Serikat akan Menjamu Ekuador Dalam Laga yang akan Berlangsung Pada 17 Juni 2016 Pukul 08.30 Di CenturyLink Field (Seattle, Washington) Live di Kompas TV.

Tuan rumah Amerika Serikat  masih bisa berkompetisi di di Copa America setelah mendapat kemenangan kedua atas Paraguay pada laga terakhir grup A. Terima kasih atas gol Clint Demsey di menit ke-27 hasil umpan tarik Gyasi Zardes. Anak asuh Jurgen Klinsman sempat was was setelah DeAndre Yedlin mengambil dua kartu kuning yang membuat USA bermain 10 pemain. Namun pasukan Jurgen Klinnsmann berhasil bertahan dengan kemenangan 1-0 dan membawa Amerika Serikat berada di posisi teratas di Grup A.

Ini adalah hasil yang sangat baik bagi Amerika Serikat , tetapi hasil perempat final akan terasa sulit. Ekuador harus dikudeta Peru di puncak grup B, dan saya yakin Amerika Serikat lebih suka menghadapi Peru di perempat final daripada Ekuador.

Namun, dua kemenangan melawan Kosta Rika dan Paraguay akan memberikan mereka rasa percaya diri setelah kekalahan pembukaan dari Kolumbia, dan hasilnya membawa catatan Dempsey cs meraih enam kemenangan dan satu kekalahan dalam tujuh pertandingan terakhir mereka.

Sementara Ekuador berhasil memetik kemenangan pertama di laga terakhir grup  Copa America dengan skor 4-0 dari negara kecil Haiti, Minggu, mengakhiri lima pertandingan tanpa kemenangan dan melihat mereka aman ke tahap sistem gugur.

Gol-gol kemenangan dicetak Enner Valencia sebagai gol pembuka menit ke-11, dan sembilan menit kemudian  Valencia berbalik memberi assist pada  Jaime Ayovi untuk memasukkannya ke gawang yang kosong. Babak kedua Christian Noboa menambah gol di menit ke-57. Enner Valencia mendapat gol keduanya  lolos dari jebakan offside yang membawa negaranya unggul telak 4-0.

Ekuador pun finish di posisi  2 di bawah Peru, yang tanpa basa-basi dan mengejutkan menyingkirkan  Brasil dari Copa America dengan kemenangan 1-0 di pertandingan terakhir grup memimpin grup dengan 7 poin.

Ekuador lebih baik dari hasil yang mereka tunjukkan dengan imbang melawan Brasil dan menahan Peru 2-2 setelah tertinggal dua gol terlebih dahulu. Mereka juga duduk di posisi ke-2 pada tabel kualifikasi Piala Dunia, di atas tim-tim besar seperti Argentina, Brazil, Chili, dan Kolombia.

Dalam 6 head to head, USA menang 3 kali, seri 2 kali dan sekali dimenangkan Ekuador.

Dalam laga ini, USA tanpa bek kanan DeAndre Yedlin yang terkena kartu merah melawan Paraguay, tapi selain itu tidak ada perubahan yang dilakukan Jurgen Klinnsmann dengan kembali ke formasi  4-3-3  dimana Dempsey akan ditemani Wood dan bedoya didepan sementara kapten Bradley akan menjadi kunci ditengah.

Kubu Ekuador mungkin tanpa gelandang ofensif Milan Bolanos yang cedera. Ecuador akan menggunakan formasi 4-3-2-1 di dua laga pembuka atau juga ke formasi 4-2-2-2 yang menang telak lawan Haiti. Ayovi akan menemani Valencia didepan dengan Montero dan Antonio Valencia akan bergerak dari sayap.

Head to head :

* 26/05/16 Amerika Serikat 1 – 0 Ekuador

* 11/10/14 Amerika Serikat 1 – 1 Ekuador

* 12/10/11 Amerika Serikat 0 – 1 Ekuador

* 25/03/07 Amerika Serikat 3 – 1 Ekuador

* 11/03/02 Amerika Serikat 1 – 0 Ekuador

Hasil Skor 5 Laga Terakhir Untuk Pertandingan Amerika Serikat :

* 26/05/16 Amerika Serikat 1 – 0 Ekuador

* 29/05/16 Amerika Serikat 4 – 0 Bolivia

* 04/06/16 Amerika Serikat 0 – 2 Kolombia

* 08/06/16 Amerika Serikat 4 – 0 Kosta Rika

* 12/06/16 Amerika Serikat 1 – 0 Paraguay

Hasil Skor 5 Laga Terakhir Untuk Pertandingan Ekuador :

* 30/03/16 Kolombia 3 – 1 Ekuador

* 26/05/16 United States 1 – 0 Ekuador

* 05/06/16 Brazil 0 – 0 Ekuador

* 09/06/16 Ekuador 2 – 2 Peru

* 13/06/16 Ekuador 4 – 0 Haiti

Prakiraan susunan pemain USA vs Ekuador:

Amerika Serikat (4-3-3): Guzan; Besler, Cameron, Brooks, Johnson; Zardez, Bradley, Jones, Bedoya; Dempsey, Wood

Ekuador (4-2-2-2): Dominguez; Paredes, Mina, Erazo, W.Ayovi; A. Valencia, Noboa, Gruezo, Montero; E.Valencia, J.Ayovi

Prediksi Pertandingan Antara USA Vs Ecuador 17Juni 2016:

Prediksi : USA +0 FT HDP

PREDIKSI diatas diberikan OBCBET.com dan sifatnya hanyalah berupa panduan untuk semua member untuk bermain taruhan bola, namum pilihan kembali kepada anda. So Be Smart and Be Wise dalam Taruhan Bola.

Semoga pilihan anda adalah yang terbaik dan semoga beruntung dalam Taruhan Bola bersama kami OBCBET.com

Read More

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Italy Vs Sweden 17Juni 2016

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Italy Vs Sweden 17Juni 2016 - Lanjutan Euro pada pertandingan kali ini  akan mempertemukan team yang sama sama kuat yaitu Italia Vs Swedia. Pertandingan yang akan berlangsung di Stadium. Kedua team yang bertanding pada saat ini belum bisa di pastikan siapa pemenangnya oleh karena itu, ini akan menjadi permainan yang mendebarkan dan Pantas untuk di saksikan.

Pada pertandingan sebelumnya Italia yang tidak di unggulkan saat melawan Belgia dapat membungkam banyak mulut, dan hal tersebut terbukti ketika Italia dapat mengalahkan Belgia dengan skor 2 – 0 kini langkah Italia akan semakin mudah jika mereka berhasil mengalahkan lawannya yaitu Swedia, Namun pada pertemuan melawan Swedia bukanlah hal yang mudah bagi Italia’

Pada pertandingan sebelumnya Swedia berhasil merasakan hasil imbang saat menghadapi Irlandia, hal tersebut memberikan dampak yang kurang baik bagi pasukkan ibrahimovic dan kawan kawan, Namun karena Belgia mengalami kekalahan kesempatan untuk Swedia untuk lolos masih terbuka besar dan banyaknya para pengamat yang mengatakan bahwa Swedia akan kalah saing dengan Belgia, membuat Swedia ingin membuktikan bahwa hal itu salah. Dan Pada laga melawan Italia nanti akan di buktikan sebagai ajang pembuktian.

Pertandingan Pertemuan Italia Vs Swedia :

19/11/09, Italy 1 – 0 Sweden

19/06/04, Italy 1 – 1 Sweden

20/06/00, Italy 2 – 1 Sweden

24/02/00, Italy 1 – 0 Sweden

02/06/98, Sweden 1 – 0 Italy

5 Pertandingan Terakhir Bermain Italia :

18/11/15, Italy 2 – 2 Romania

25/03/16, Italy 1 – 1 Spain

30/03/16, Germany 4 – 1 Italy

30/05/16, Italy 1 – 0 Scotland

07/06/16, Italy 2 – 0 Finland

5 Pertandingan Terakhir Bermain Swedia :

10/01/16, Finland 0 – 3 Sweden

25/03/16, Turkey 2 – 1 Sweden

30/03/16, Sweden 1 – 1 Czech Republic

31/05/16, Sweden 0 – 0 Slovenia

05/06/16, Sweden 3 – 0 Wales

Susunan Pemain Italia Vs Swedia :

Italia : S. Sirigu – A. Barzagli – L. Bonucci – G. Chiellini – T. Motta – A. Candreva – M. Parolo – S. El Shaarawy – C. Immobile – S. Zaza – E. Giaccherini

Swedia : A. Isaksson – Martin Olsson – A. Granqvist – M. Lustig – E. Johansson – K. Källström – S. Larsson – O. Lewicki – Z. Ibrahimovic – M. Berg – E. Forsberg

Prediksi Pertandingan Antara Italy Vs Sweden 17Juni 2016:

Prediksi : Sweden +0.25 FT HDP

PREDIKSI diatas diberikan OBCBET.com dan sifatnya hanyalah berupa panduan untuk semua member untuk bermain taruhan bola, namum pilihan kembali kepada anda. So Be Smart and Be Wise dalam Taruhan Bola.

Semoga pilihan anda adalah yang terbaik dan semoga beruntung dalam Taruhan Bola bersama kami OBCBET.com

Read More

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Germany Vs Poland 17Juni 2016

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Germany Vs Poland 17Juni 2016 - Pertandingan Euro kali ini akan berlangsung seru kini team yang bertanding adalah Jerman Vs Polandia. Pertandingan yang akan berlangsung di Stade de France (Paris). Kedua team yang bertanding pada saat ini belum bisa di pastikan siapa pemenangnya oleh karena itu, ini akan menjadi permainan yang mendebarkan dan Pantas untuk di saksikan.

Kemenangan pada laga sebelumnya saat menghadapi Ukraina kini membuat Jerman selangkah lagi untuk meloloskan dirinya dari babak penyelisihan grup. Namun pada pertandingan kali ini Jerman harus memikirkan cara terbaik dan formasi yang tepat untuk menghadapi musuhnya yakni Polandia, semua hal harus di lakukan dengan tepat jika ingin mendapatkan kemenagan dan jika ada salah sedikit saja maka akan sulit mendapatkan kemenagan itu.

Pada lanjutan ajang Euro selanjutnya Polandia akan menghadapi kandidat calon juara Euro yakni Jerman, pertandingan yang cukup berat bagi Polandia ini akan menentukan apakah langkahnya menuju ke babak selanjutnya lebih mudah ataukah sulit, karena jika Poland menang maka Polandia sudah di pastikan akan masuk ke babak selanjutnya, oleh karena kami akan berjaung demi lolos ke babak

Pertandingan Pertemuan Jerman Vs Polandia :

05/09/15, Germany 3 – 1 Poland

12/10/14, Poland 2 – 0 Germany

14/05/14, Germany 0 – 0 Poland

07/09/11, Poland 2 – 2 Germany

09/06/08, Germany 2 – 0 Poland

5 Pertandingan Terakhir Bermain Jerman :

27/03/16, Germany 2 – 3 England

30/03/16, Germany 4 – 1 Italy

29/05/16, Germany 1 – 3 Slovakia

04/06/16, Germany 2 – 0 Hungary

13/06/16, Germany 2 – 0 Ukraine

5 Pertandingan Terakhir Bermain Polandia :

24/03/16, Poland 1 – 0 Serbia

26/03/16, Poland 5 – 0 Finland

02/06/16, Poland 1 – 2 Netherlands

06/06/16, Poland 0 – 0 Lithuania

12/06/16, Poland 1 – 0 Northern Ireland

Susunan Pemain Jerman Vs Polandia :

Jerman : M. Neuer – J. Boateng – B. Höwedes – S. Mustafi – J. Hector – M. Özil – S. Khedira – T. Kroos – M. Götze – J. Draxler – T. Müller

Polandia : W. Szczęsny – A. Jędrzejczyk – M. Pazdan – Ł. Piszczek – K. Glik – J. Błaszczykowski – K. Mączyński – G. Krychowiak – B. Kapustk – R. Lewandowski – A. Milik

Prediksi Pertandingan Antara Germany Vs Poland 17Juni 2016:

Prediksi : Poland +1 FT HDP

PREDIKSI diatas diberikan OBCBET.com dan sifatnya hanyalah berupa panduan untuk semua member untuk bermain taruhan bola, namum pilihan kembali kepada anda. So Be Smart and Be Wise dalam Taruhan Bola.

Semoga pilihan anda adalah yang terbaik dan semoga beruntung dalam Taruhan Bola bersama kami OBCBET.com

Read More

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Ukraine Vs Northren Ireland 17Juni 2016

Prediksi Pertandingan Euro2016 Antara Ukraine Vs Northren Ireland 17Juni 2016 - Pertandingan Ukraine vs N.Ireland 16 juni 2016, Akan bertanding pada tanggal 16 juni 2016 pukul 23:00 WIB dan akan berlangsung di Parc Olympique Lyonnais (Décines-Charpieu)

Ukraina Harus lebih extra kerja keras untuk mengejar poin yang ketinggalan oleh Jerman dam Polandia. Ukraina pada pertandingan kali ini sangat di unggulkan bisa meraih kemenangan terhadap Irlandia Utara nanti. Akan tetapi ukraina pada pertandingan kali ini tidak akan meremekan, tetap akan bermain dengan kekuatan penuh untuk meraih kemenangan

N.Ireland  dari lima pertandingan sebelum yang hanya mengalamin kekalahan 1 kali pada saat melawan Polandia. memang Irlandia Utara yang tidak di unggulkan pada pertandingan kali ini akan tetap bermain secara agresif untuk mendapatkan poin penuh. memang jika di lihat secara head to head ke dua tim ini Ukraina lebih unggul dari pada Irlandia Utara.

Pertandingan Terakhir Head to Head Ukraine vs N.Ireland :

06-09-03 Ukraine 0 – 0 Northern Ireland

17-10-02 Northern Ireland 0 – 0 Ukraine

02-04-97 Ukraine 2 – 1 Northern Ireland

31-08-96 Northern Ireland 0 – 1 Ukraine

Hasil lima pertandingan Ukraine :

18-11-15 Slovenia 1 – 1 Ukraine

25-03-16 Ukraine 1 – 0 Cyprus

29-03-16 Ukraine 1 – 0 Wales

30-05-16 Romania 3 – 4 Ukraine

04-06-16 Albania 1 – 3 Ukraine

Hasil lima pertandingan N.Ireland :

14-11-15 Northern Ireland 1 – 0 Latvia

25-03-16 Wales 1 – 1 Northern Ireland

29-03-16 Northern Ireland 1 – 0 Slovenia

28-05-16 Northern Ireland 3 – 0 Belarus

05-06-16 Slovakia 0 – 0 Northern Ireland

Prediksi susunan pemain kedua tim :

Ukraine : Pyatov, Fedetskiy, Khacheridi, Rakitskiy, Shevchuk, Sydorchuk, Garmash, Rybka, Yarmolenko, Konoplyanka, Kravets.

N.Ireland : McGovern, McAuley, Evans, Cathcart, McLaughlin, McNair, Davis, Norwood, Dallas, Lafferty, Washington.

Prediksi Pertandingan Antara Ukraine Vs Northren Ireland 17Juni 2016:

Prediksi : Northren Ireland +1 FT HDP

Read More

Arsenal Siap Untuk Membeli Mario Gotze Dengan Harga Transfer Mahal

lavabookie.blogpsot.com

LavaBookie - Arsenal akan masuk dalam perburuan untuk mendapatkan Mario Gotze dari Bayern Munich pada musim panas nanti. Mereka akan bersaing dengan Liverpool dalam hal ini.

Menurut kabar yang diungkapkan The Sun, The Gunners siap menebus Gotze dengan harga 27 juta pounds.

Pasa mulanya, Arsenal ingin mendapatkan pemain Borussia Dortmund Henrikh Mkhitaryan. Sayangnya, pemain gelandang serang tersebut lebih tertarik gabung dengan Manchester United.

Liverpool yang sekarang ditangani Jurgen Klopp juga ingin Gotze menyusulnya ke Anfield. Namun jika Klopp ingin bereuni dengan mantan pemainnya tersebut, The Reds tentunya harus memberikan penawaran lebih menarik daripada Arsenal.

Sementara itu, Arsene Wenger dipercaya akan belanja besar-besaran musim panas nanti. Sebelum jendela transfer dibuka, Wenger telah mendatangkan Granit Xhaka dengan harga 30 juta pounds dari Borussia M"Gladbach.

Read More

Kasus LGBT Saipul Jamil, Jaksa Memvonis Saipul Dengan Tiga Tahun Penjara

LavaBookie - Pengadilan Negeri Jakarta Utara, memvonis pedangdut Saipul Jamil 3 tahun penjara karena terbukti bersalah dalam kasus pencabulan terhadap remaja laki-laki yang masih di bawah umur berinisial DS. Ipul dinyatakan bersalah karena melanggar Pasal 292 KUHP tentang perbuatan cabul terhadap anak-anak.

"Menjatuhkan hukuman pidana selama 3 tahun penjara, dikurangi masa tahanan dan membayar denda sebesar Rp 5.000," kata Hakim Ketua Ifa Sudewi di ruang sidang Cakra, Pengadilan Negeri Jakarta Utara, Jalan RE Martadinata, Jakarta Utara, Selasa (14/6).

Hakim Ifa dalam amar putusannya menyatakan terdakwa terbukti bersalah karena melakukan tindakan cabul karena terhadap anak di bawah umur dan dilakukan sesama jenis.

Tak hanya itu dalam amar putusannya, hakim juga menyatakan Saiful Jamil tetap dalam tahanan. Sementara barang bukti berupa seprai, kaos, dan tiga celana milik DS di rampas untuk dimusnahkan.

Adapun hal-hal yang memberatkan hakim memberikan putusan di antaranya karena perbuatan cabul itu dilakukan oleh terdakwa yang sudah dewasa terhadap korban yang masih di bawah umur. Terlebih Ipul merupakan publik figur

"Hal yang memberatkan yaitu Membuat korban trauma, karena korban belum dewasa dan perbuatan tidak pantas dilakukan oleh publik figure. Sementara hal yang meringankan yakni terdakwa bersikap baik di persidangan dan saksi korban memaafkan terdakwa," tutup hakim 

Read More

Ahok Gelisah Karena Disayang Mega, Akan Tetapi Ahok Takut Dicap Penghianat

LavaBookie.blogspot.com

LavaBookie - Basuki Tjahaja Purnama belakangan terlihat resah menyikapi Pilgub DKI 2017 mendatang. Meski menyatakan siap maju di jalur perseorangan, Ahok sapaan Basuki, sering mengungkit kedekatannya dengan PDIP.

Ahok akhirnya menjawab semua teka teki soal kemungkinan merapat ke partai berlambang banteng moncong putih. Dia kembali membuat kiasan kedekatannya dengan PDIP layaknya cerita yang tak pernah selesai.

"Itu kan cerita never ending story. Mau merapat gimana, orang aku sudah rapat melulu kok," kata Ahok di Balai kota, Jakarta, Selasa (14/6).

Sekretaris Jenderal PDIP Hasto Kristanto tidak menampik kedekatan antara Mega dengan Ahok. Namun itu tidak serta merta bisa diartikan dukungan partai untuk Ahok.

"Artinya kedekatan tidak mempengaruhi obyektivitas partai di dalam merespons harapan rakyat. Tapi kalau ibu Megawati dikatakan dekat dengan Ahok, ya ibu Mega sayang sama Ahok," ujar Hasto di Kemenkum HAM, Jakarta, Senin (13/6).

PDIP masih mempertimbangkan sosok yang tepat untuk memimpin ibu kota. Salah satu syaratnya, harus seiring sejalan dengan Presiden Joko Widodo.

"Siapapun yang memimpin Jakarta PDIP mempertimbangkan sebaik-baiknya. Harus bisa bekerja sama sebaik-baiknya dengan presiden karena sangat intens gubernur dengan presiden," tegasnya.

Politikus PDI Perjuangan, Adian Napitupulu mengaku sempat diajak Presiden Jokowi berbicara mengenai Basuki T Purnama alias Ahok. Seperti diketahui Ahok masih bersikeras maju independen di Pilgub DKI, meski partai-partai ingin mengusungnya. 

Dari percakapan itu Adian menangkap pesan adanya keinginan dari Jokowi agar Ahok tidak maju dari jalur perseorangan. Mantan aktivis itu pun menawarkan diri untuk bicara dengan Ahok. "Apa perlu saya yang bicara ke Ahok, pak?" tanya Adian ke Jokowi. Jokowi setuju dengan usulan tersebut. 

Adian lalu mengantar Jokowi sampai ke depan pintu mobil. Sembari masuk ke dalam kendaraan, menurut Adian, Jokowi kembali mengingatkan, "Kamu bicara sama Ahok ya".

Saat dikonfirmasi pernyataan Adian tersebut, Ahok tak yakin Jokowi berucap demikian.

"Enggak tahu itu si Adian ngomong begitu. Pak Jokowi sama aku enggak pernah ngomong begitu. Kita mesti tanya sama Pak Jokowi dong. Jangan andai-andai dong," kata Ahok sapaan Basuki di Balai kota, Jakarta, Selasa (14/6).

Ahok sendiri mulai mempertimbangkan untung rugi maju melalui jalur independen bersama para relawannya dan berpikir rasional maju melalui jalur partai dalam Pilgub DKI 2017. Kebimbangan ini menyusul mulai merapatnya sejumlah partai untuk memberikan dukungan kepada Ahok.

Sebut saja Partai Hanura, Partai NasDem dan teranyar yang disebut menyuntikkan dukungan, adalah partai Golkar.

"Saya enggak tau, makanya kita harus ngomong dengan Teman Ahok. Teman Ahok maunya gimana, yang rasional gimana, gitu saja," kata Ahok di Balai Kota, Jakarta, Selasa (14/6).

Soal wacana ini, Ahok bakal menggelar pertemuan dengan Teman Ahok. Tujuannya adalah menimbang untung dan rugi maju melalui jalur independen.

"Makanya kita harus ngomong sama mereka, sekarang untung ruginya apa," beber mantan Bupati Belitung Timur ini.

Read More

Paul Ince : Saya Mendukung Manchester United Untuk Memperpanjang Kontrak Michael Carrick

LavaBookie - Paul Ince mendukung langkah mantan klubnya, Manchester United, yang memperpanjang kontrak gelandang senior di tim tersebut yakni Michael Carrick.

Carrick datang ke Old Trafford di 2006 dengan harga 18,6 juta poundsterling dari Tottenham dan ia memenangkan lima gelar juara Premier League selama membela Setan Merah. Saat ini ia sudah berusia 34 tahun.

Dengan usia yang sudah menua dan kerap terbelit cedera, Carrick diprediksi tak akan bisa bertahan di Old Traffod musim depan. Apalagi Louis Van Gaal juga dikabarkan sudah tak membutuhkan servis gelandang tersebut setelah musim ini berakhir. Namun setelah Van Gaal dipecat dan Jose Mourinho datang menggantikannya, eks pemain West Ham itu mendapat perpenjangan kontrak selama setahun.

Keputusan MU untuk mempertahankan Carrick itu dipuji oleh Ince. Ia mengatakan bahwa gelandang itu memang harus dipertahankan agar ia bisa membimbing para pemain muda dan pemain baru di klub tersebut.

"Saya rasa memang penting klub terus mempertahankan Carrick. Menjaga hubungan yang dengan kejayaan masa lalu sangatlah penting. Saya ingat ketika saya tiba di Old Trafford pada tahun 1989 saya membutuhkan orang-orang seperti Bryan Robson untuk memberikan saya bimbingan," kenangnya pada Manchester Evening News.

"Ia mengajarkan saya bagaimana untuk mengendalikan diri dan mengatasi ekspektasi klub. Ia adalah sosok yang sangat penting bagi saya untuk tumbuh di sebuah klub yang besar. United butuh seseorang yang berpengalaman seperti Michael sekarang untuk membantu pendatang baru dan membuat mereka menyadari apa yang diharapkan dari mereka."

"Dan ia masih memiliki kemampuan yang sangat bagus. Ia adalah pengumpan yang baik dan sementara ia mungkin tidak memiliki kecepatan dan kekuatan seperti yang saya miliki, ia pemain yang tenang dan memiliki visi yang sama pentingnya," tutupnya.

Read More

Inilah 7 Keindahan Alam Yang Tersimpan di Tanah Sumba

LavaBookie - Sumba adalah surganya pantai dan air terjun di Nusa Tenggara Timur. Bahkan selebriti kelas dunia macam Chris Hemsworth pun mengakui keindahannya. Pemeran Thor ini bahkan melangsungkan pernikahannya dengan sang istri di Pulau Sumba.

Di Pulau Sumba terdapat deretan pantai indah yang masih alami, belum tercemar oleh tangan-tangan jahil. Bagi yang ingin mencari ketenangan bersama alam, Sumba merupakan destinasi wisata yang layak dijadikan pilihan.

Lokasi indah mana saja yang patut dikunjungi di Sumba? Berikut ini kami tampilkan segelintir di antaranya. Namun sebenarnya pulau ini memiliki begitu banyak objek wisata menakjubkan. Tak cukup seminggu untuk mengunjungi semuanya.

Tak jauh dari Tambolaka, Sumba Barat Daya terdapat pantai berpasir putih dengan deretan batu karang yang menjulang megah. Itulah Pantai Mandorak yang terkenal karena keindahannya. Pantai ini cukup sepi pengunjung, jadi cocok untuk mencari inspirasi.

Danau Air Asin Weekuri

Danau Air Asin Weekuri | LavaBookie

Masih di Sumba Barat Daya, kali ini danau dengan asin yang memiliki air jernih berwarna kebiruan. Danau ni terbentuk dengan cara yang unik. Air laut mengalir melalui celah bebatuan dan terkumpul di kolam alami dari batu karang, membentuk danau biru jernih yang menakjubkan. 

Danau Weekuri ini sangat ideal untuk berenang atau sekadar berendam. Pemandangan di sekitarnya pun cukup menyejukkan mata, dengan tumbuhan hijau sejauh mata memandang.

Bukit Wairinding

Bukit Wirinding | LavaBookie

Film Pendekar Tongkat Emas yang rilis tahun 2014 lalu telah membuka mata kita semua tentang keindahan alam Sumba. Salah satu lokasi keren yang muncul dalam film itu adalah Bukit Wairinding yang ada di Desa Pambota Jara, Sumba Timur. Bukit sabana berselimut rumput hijau dan angin semilir yang sejuk menyentuh kulit adalah daya tarik utama tempat ini.

Gua Air Waikelo Sawah

Gua Air Waikelo Sawah | LavaBookie

Terpesona dengan keindahan Blue Grotto yang memancarkan aura misterius? Tak perlu jauh-jauh ke Italia, Indonesia juga punya gua air alami yang tak kalah indahnya. Di Sumba terdapat Gua Waikelo Sawah yang juga memiliki air kebiruan. Gua ini dialiri sungai bawah tanah yang permai. Dinding gua dihiasi stalaktit yang dipahat oleh alam selama ratusan tahun.

Desa Adat Rende

Desa Adat Rende | LavaBookie

Desa Rende yang berada tak jauh dari Waingapu merupakan tujuan wisata wajib bagi turis lokal maupun mancanegara. Pasalnya desa ini menyuguhkan unsur-unsur budaya tradisional yang masih kental. Tak hanya rumah-rumah adat peninggalan masa lalu, di sini terdapat deretan kubur batu yang ditempatkan di depan rumah.

Masyarakat di sana pun selalu menyambut tamu asing dengan keramahan. Sajian kuliner khas warga setempat juga patut dicoba, khususnya bagi mereka yang ingin menjajal kuliner jadul khas Sumba.

Pantai Nihiwatu

Pantai Nihiwatu | LavaBookie

Inilah pantai yang berhasil mengangkat nama Sumba di mata dunia internasional. Nihiwatu disebut-sebut sebagai salah satu pantai terbaik di Asia. Wisatawan asing biasanya menikmati keindahan Nihiwatu dengan berselancar. Debur ombak di sana memang ideal untuk olahraga ekstrem yang satu ini.

Air Terjun Laputi

Air Terjun Laputi | LavaBookie

Kalau Laos punya air terjun bertingkat Luang Prabang, Sumba boleh bangga dengan air terjun Laputi yang menampilkan keindahan serupa. Objek wisata alam ini terletak di Desa Praingkareha, Sumba timur. 

Air terjun Laputi mengalir melalui bebatuan bertingkat yang membentuk terasering alam. Di puncaknya terdapat sebuah danau indah. Di sana hidup belut keramat yang pantang diganggu. Menurut kepercayaan warga, siapapun yang menangkap atau memakan belut itu akan menemui ajal.

Read More

Saul Niguez Dan Isco Dikabarkan Tidak Masuk Dalam Sususan Daftar Pemain Tim Spanyol

LavaBookie - Lengkap sudah 23 pemain yang akan dibawa Spanyol ke Piala Eropa 2016. Dua gelandang muda, Saul Niguez dan Isco, tak termasuk di dalamnya.

Sebelumnya pelatih Spanyol Vicente del Bosque sudah lebih dulu mengumumkan 19 nama yang akan dibawa ke Prancis. Empat tempat tersisa akan diperebutkan antara Juanfran, Koke, Saul, Sergio Ramos, Lucas Vazquez, dan Isco.

Pada prosesnya Del Bosque memutuskan bahwa Saul dan Isco ditinggalkan. Padahal musim ini Saul menjadi salah satu pilar di Atletico Madrid, tampil di 48 pertandingan berbagai ajang dengan sembilan gol dan empat assist.

Sementara Isco, meski harus berbagi tempat di Real Madrid dan cuma 12 kali bermain penuh, masih bisa tampil di 43 laga dengan sumbangan lima gol dan 12 assist.

Untuk posisi bek kanan yang ditinggalkan Dani Carvajal karena cedera, seperti yang sudah diperkirakan diisi oleh Hector Bellerin.

"Kami sudah mencoba untuk mendapatkan keseimbangan di skuat. Ada lebih banyak yang sebenarnya bisa kami bawa," ujar Del Bosque dikutip Soccerway.

"Saya belum berbicara secara pribadi dengan mereka yang ditinggalkan. Semua orang menginginkan ada di turnamen ini, tapi kami cuma punya 23 tempat."

"Setiap pemain di daftar ini ada karena kami menilai mereka layak. Tanggung jawab ada pada kami," tandasnya.

Spanyol tergabung di Grup D yang relatif menantang bersama Republik Ceko, Turki, dan Kroasia. Ceko akan jadi lawan pertama La Furia Roja di fase grup.

Skuat Spanyol untuk Piala Eropa 2016

Kiper: Iker Casillas (Porto), David De Gea (Manchester United), Sergio Rico (Sevilla)

Bek: Juanfran (Atletico Madrid), Hector Bellerin (Arsenal), Mikel San Jose (Athletic Bilbao), Gerard Pique (Barcelona), Sergio Ramos (Real Madrid), Marc Bartra (Barcelona), Cesar Azpilicueta (Chelsea), Jordi Alba (Barcelona)

Gelandang: Bruno Soriano (Villarreal), David Silva (Manchester City), Cesc Fabregas (Chelsea), Koke (Atletico Madrid), Sergio Busquets (Barcelona), Andres Iniesta (Barcelona), Pedro (Chelsea), Thiago (Bayern Munich)

Penyerang: Alvaro Morata (Juventus), Aritz Aduriz (Athletic Bilbao), Nolito (Celta Vigo), Lucas Vazquez (Real Madrid)

Read More